Kurz pre tehotné s brušným tancom
Chcela by som sa poďakovať za celý kurz, dal mi veľa, cvičenie bolo super, veľmi ma bavilo a cítila som sa vždy po ňom fajn. Prednášky mi pomohli utriediť si všetky info, ktoré nájdeš v knihách a na nete, lebo je toho veľa a mne osobne sa nikdy nedarilo vybrať si to podstatné :). Dozvedela som sa veľa nového, dokážeš navodiť veľmi príjemnú atmosféru. Ešte raz veľmi pekne ďakujem, mne osobne tvoj kurz veľmi pomohol a hlavne ty svojim pokojom a skúsenosťami. Všetko z kurzu mi pomohlo aj pri pôrode a tiež počas prvých dní s Nataškou, vtedy som si veľa čítala brožúrku z kurzu a myslela na všetko to, čo si povedala, lebo tvoje rady sú vždy smerované k prirodzenosti, proste urobiť to tak, ako to príroda chcela a s tým sa ja stotožňujem :). Tento kurz by som vrelo odporučila každému a čerpám z neho doteraz, veľa mi pomohol :) Stázka D.
Malá Irmuška je úžasná, rastie a priberá parádne... Chcem sa ešte raz velice poďakovať za cenné rady, fakt mi priamo ,,v akcii" veľmi pomohli!!! Hlavne čo sa týka dýchania a všelijakých polôh, ale hlavne takej sebaistoty, že som sa nebála, lebo som vedela, k čomu to všetko speje - k bábätku :-) Naozaj mám na pôrod aj na pobyt na Antolskej len tie najlepšie spomienky. Ešte mi neskončilo ani šestonedelie a úplne v pohode to dám hocikedy znovu :-))) Zuzka M.
Veľmi príjemná, nenútená atmosféra, milé prostredie. Myslím, že na našom kurze sme sa stretli podobne naladené baby, bolo tam veľmi priateľské ovzdušie. Určite aj to prispelo k tomu, že sme dokázali hovoriť otvorene o našich obavách, pocitoch a problémoch. Vždy som sa na kurz tešila. Informácie o tehotenstve, pôrode, šestonedelí a bábätku boli poskytované vhodnou formou. Mirka ako certifikovaná dula a matka zároveň má dostatok skúsenosti a vie ich veľmi dobre podať. Ostával priestor aj pre naše vlastné otázky. Cvičenie spojené s prednáškou bolo pre mňa ideálnou formou ako by mal prebiehať tento kurz. Výborné bolo aj to, že na kurz smeli prísť aj partneri a zapojiť sa do neho. Pokiaľ viem, nie všade je to možné a ženy, ktoré absolvovali iný kurz, by takéto niečo tiež uvítali. Bolo skvelé, že som sa mohla opýtať na čokoľvek a získať pravdivé informácie – vo veľa prípadoch je internet a rôzne príspevky úplne mätúci. Páčilo sa mi, že je tam obmedzený počet ľudí, čo otváralo možnosť otázok a diskusie na témy aké nás zaujímajú. Môjmu manželovi sa kurz veľmi páčil, kladne hodnotil najmä to, že prednášky boli veľmi ľudské a nešlo o nejaký doktorský výklad. Cítil sa tam veľmi fajn, rád na to spomína a rozhodne som ho nemusela tlačiť do toho, aby sa kurzov zúčastňoval. Bol aj na tých prednáškach, ktoré neboli „povinné“ a všetky stretnutia nám dali niečo nové. Je skvelé, že ako muž a budúci otec nemusí byť vylúčený z prípravy na bábo. Bola to dobrá voľba a sme radi, že sme sa obrátili práve na teba na našej ceste za bábätkom! Ďakujeme :-)) Mirka Cinegová
Na každú hodinu som sa naozaj veľmi tešila, chcem sa Ti aspoň touto cestou veľmi poďakovať za nádherne strávený čas pri tanci s bábätkom v brušku a hlavne za skvelé prednášky a rady, ktoré sme mali možnosť vďaka Tebe získať počas celého kurzu. Hoci už čakám svoje druhé dieťatko a predpokladám, že všetko, čo sa týka pôrodu a starostlivosti o bábo, už pre mňa nebude také úplne nové, jednako si myslím, že som urobila veľmi dobre a že Tvoj kurz mi toho priniesol veľa. Som rada, že som zostala trošku v "pohybe" počas tehotenstva a zároveň som sa dozvedala kopu odborných informácií a skúseností z prvej ruky, ktoré mi chýbali pri narodení môjho prvého dieťaťa. Hlavne si ma veľmi podporila dodaním sebadôvery ako ženy a matky, že sme od prírody schopné dieťatko prirodzene priviesť na svet a myslím, že aj môj manžel veľmi ocenil spoločné stretnutia a prípravu na pôrod a zdá sa mi, že aj on získal viac istoty a tešil sa, že tento raz sa zúčastnil pôrodu nielen ako pozorovateľ, ale aj ako aktívny ocino, ktorý chce podporovať svoju polovičku po fyzickej ale hlavne psychickej stránke :-). S pôrodom som bola celkovo veľmi spokojná a mala som z neho veľmi dobrý vnútorný pocit. Myslím si, že robíš úžasnú a prospešnú prácu. Lucia Reichbauerová
Mirka aj tanec pôsobili veľmi príjemne, cvičilo sa mi veľmi dobre, všetko sa mi veľmi páčilo. Na prednáškach som sa dozvedela viac, ako som čakala, bolo to veľmi poučné. Ak by som mala inej tehotnej žene opísať tento kurz, povedala by som jej, že ak chce mať z pôrodu zážitok, nech určite kontaktuje Mirku alebo nejakú podobne milú dulu. Ďakujem za skvelé informácie, parádne vyškolenie manžela a úžasný pôrod. Bez absolvovania kurzu by som si z neho určite nespravila taký pekný zážitok. Radosť z kontrakcií naozaj pomáha :) Jarka Čechovičová
Kurz mi odporučila moja kamarátka, teda som vedela, že môžem čakať niečo dobré. Moje očakávania však boli prekonané. Nielen malou skupinkou, prístupom Mirky ale hlavne zreálnením mojich očakávaní od pôrodníc a nášho zdravotníckeho systému. Som totiž ten študujúci typ a iné než preklady zahraničných knižiek o tehotenstve sa mi do rúk nedostali. Veľmi som ocenila múdre rady aj po pôrode, keďže v pôrodnici nám toho o manipulácii s bábom a staraním sa o neho povedali a ukázali pramálo. Rozkošný bol môj manžel, keď poúčal svoju maminu, ako má správne držať bábo! Kojíme sa úspešne a mliečka máme až až. Takže ešte raz ďakujem. Gabika Bieliková
Mirka, tvoje rady boli pre mňa na nezaplatenie - o kojení, o pôrode a ako k nemu pristúpiť, starostlivosť o dieťa - jenoducho všetko. Ešte raz veľmi ďakujem za všetko :o). Danka P.
Mala si dobre a zoširoka pripravené prednášky, bola si príjemná, šikovná lektorka, brušný tanec je pre mňa ideálny, ale viem si predstaviť, že niekomu môže viac vyhovovať skôr klasické cvičenie alebo cvičenie na fitlopte. Veľmi si cením, že si nám nenanucovala postoj/názor, že jediný správny pôrod = pôrod prirodzený, bez epidurálky, s masážou hrádze atď... a nevytvárala si tak tlak na naše sebavedomie, ak to tak náhodou nezvládneme. Jednoznačne by som kurz odporúčala, už som tak vlastne aj urobila. Miška M.
Vďaka tomuto kurzu sa mi podarilo vytvoriť si vzťah k môjmu trošičku neplánovanému bábätku, mala som neskutočne nádherný pôrod a dokonca sa mi podarilo aj kojiť i keď pri prvej dcérke nám to nevyšlo. Katka H.
Na začiatku (v prvom trimestri) mi prestalo byť "zle". Vždy po cvičení a na druhý deň som sa cítila veľmi v pohode, usmiata, veselá. Je super stretávať sa s rovnako "postihnutými". Naučila som sa veľa vecí, ktoré sa mi zišli pri pôrode aj po ňom. A nestresujem sa toľko, lebo som zistila, že niektoré veci sú proste normálne. Vanda M.
Brušné tance boli tá správna voľba. Na moju fyzickú aj psychickú stránku to pôsobilo veľmi dobre. Obsah prednášok bol bezchybný - bez informácií, ktoré som tu získala, by som nebola schopná sa k pôrodu tak pozitívne postaviť a hlavne sa naň tak výborne pripraviť. Taktiež forma vedenia prednášok bola na vysokej úrovni, v uvoľnenej príjemnej atmosfére a vždy s hodnotným obsahom. Jednoducho - kurz odporúčam každej tehotnej. Maťa M.
Dozvedela som sa kopu vecí, za ktoré som veľmi vďačná, lebo mama mi síce so všetkým radí, ale ona predsa len rodila tých pár rokov dozadu a odvtedy sa všeličo pomenilo. Miška F.
Tanec na mňa pôsobil veľmi dobre, vždy som sa na hodinu tešila. Prednášky boli super. Veľmi sa mi páčil spôsob, akým si ich viedla. Mala si svoj názor, ale netvrdila si, že je ten jediný správny. Poskytla si mi informácie pre aj proti a tým si mi vždy dala možnosť vytvoriť si vlastný názor, čo veľmi oceňujem. Páčilo sa mi, že nám vedela vysvetliť veci odborne aj "po lopate"... Zuzka K.
Kurz vrele odporúčam každej tehotnej žene - určite neoľutuje. Radka Labudová
Na veľmi dobrej úrovni si mala pripravené informačné materiály, tanec, cvičenie aj témy diskusií. Bola som maximálne spokojná a je mi ľúto, že kurz už končí. Brušný tanec sa mi veľmi páči, je veľmi ženský, mäkký, vyhovuje mi. Pohyby nie sú prudké, myslím, že sa to hojdanie páči aj malému Miškovi :). Bol to čas venovaný výlučne nám dvom a vychutnala som si to. Miška Z.